José Manuel Cebriá-Psicólogo en Cáceres
Psicólogo Sanitario-Doctor en Psicología-Psicoterapeuta
Psicólogo Sanitario y Doctor en Psicología. Especialista en ansiedad, depresión y psicoterapia cognitivo-conductual. Atención profesional presencial y online en Cáceres.
Especialista en Trastornos de Ansiedad y Depresión
ESPECIALIDADES Y TRATAMIENTOS
Terapia Individual
Para Adultos y Adolescentes
La terapia psicológica presencial es para ti si sufres algún problema emocional o psicológico y quieres superarlo para sentirte mejor.
Ansiedad, Depresión o Tristeza, Autoestima, Miedos, Estrés y Burnout, Duelos, Gestión de emociones, Trauma, Crecimiento personal, Mobbing (Acoso Laboral), Ansiedad Social, Dudas patológicas, Crisis, Timidez, Toma de decisiones, Fobias, Ataques de pánico, Inseguridades, Obsesiones, entre otros…
La terapia cognitivo-conductual es un enfoque práctico y eficaz que te ayuda a entender cómo tus pensamientos influyen en tus emociones y en tu forma de actuar. A través de técnicas sencillas y comprobadas científicamente, aprenderás a:
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Identificar y cambiar patrones de pensamiento negativos.
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Reducir la ansiedad, la preocupación y los bloqueos emocionales.
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Afrontar las situaciones del día a día con mayor seguridad y equilibrio.
Es una terapia activa, centrada en el aquí y ahora, que te da herramientas útiles para sentirte mejor y recuperar el control de tu vida.
Doctor en Psicología por el Departamento de Psiquiatría y Psicología Médica
El Dr. JOSÉ MANUEL CEBRIÁ GARCÍA, es Psicólogo Sanitario, Doctor Cum Laude en Psicología por el Departamento de Psiquiatría y Psicología Médica de la Facultad de Medicina de la Uex, Colegiado Nº Ex450 por el Ilustre Colegio Oficial de Psicólogos de Extremadura. Licenciado en Psicología por la Universidad Pontificia de Salamanca, Master en Terapia de Conducta, Psicólogo Especialista en Psicoterapia de la Federación Europea de Asociación de Psicólogos (EFPA/CGCOP) y Especialista en Psicoterapia de Tiempo Limitado en la Adolescencia.
Terapia Cognitivo-Conductual
Nuestra orientación terapéutica es Cognitivo-conductual. La terapia Cognitivo-Conductual es la que tiene más pruebas científicas de su eficacia y brevedad , pudiendo ser aplicada a un gran número de patologías.
Profesor-colaborador del Master de Psicología Clínica
El Dr. JOSÉ MANUEL CEBRIÁ GARCÍA es también profesor-colaborador del Master de Psicología Clínica de la Asociación Española de Psicología Clínica Cognitivo Conductual de Salamanca.
